Alla inlägg den 25 augusti 2008
Vikt: 57.4
Frukost: 1 dl vaniljyougurt + 1,5 tsk keso + 1 litet äpple
Lunch: -
Middag: 1 medelstor portion spagetti och köttfärssås + 2,5 glas mjölk
Övrigt: tuggummi, 2 glas mjölk, 6 riskakor med smör, 25 vindruvor
Träning:
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|