Alla inlägg den 25 juni 2008
Morgon vikt: 56.1 kg
Frukost: 1½dl vaniljyougurt med 5msk müsli
Lunch: 4dl vaniljyougurt, med 8msk müsli
Middag: 3 vårrullar, sallad, keso och tzatsiki
Övrigt: 1 tuggummi, 2dl vaniljyougurt med müsli, 5 kakor och 4 skumbananer
Träning: 25 minuters powerwalk, 10 minuters cykling
Kommentar: -0,4kg från igår till idag, det känns väl lite bra iallafall.
misslyckat. PLUS SEXHUNDRA KILO idag :( och nu ska jag iväg till en vän. fanfanfan! jag måste stå emot allt. jag kan klara det (mental peppning på mig själv)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 | |||
16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | |||||||||
|