Nu har jag ätit tillräckligt. Jag vill inte äta mer idag. JAG VILL INTE.

Men det känns som att jag kommer göra det. Jag måste sysselsätta mig. Jag måste hitta på något. Jag kanske kan spela något internet spel. Jag vet inte vad jag ska hitta på. Vad kan man hitta på för att sysselsätta sig och inte tänka på mat? Näven med jordnötter, äpplet och bananen borde jag ha skippat. Men nu slank det ner. Lättare än vattnet. Nu mår jag illa pga det. Jag behövde inte äta det. Jag valde det själv. Dumma mig.

Och jag har redan brutit mitt löfte om att inte väga mig mer den här veckan. Så jag fortsätter som vanligt ändå. Vill inte släppa kontrollen. Kan inte släppa kontrollen. Sitter och läser alla andra bra bloggar. Hur duktiga ni är. Ni klarar allt. Ni klarar av att bara titta på sötsakerna utan att äta. Det kan inte jag. Jag äter. Äter. Äter. Det blir en tidig kväll ikväll. DÅ kan jag inte äta förrän det är frukost. Sådetså.

Sista vägningen blev idag. Vågen stannade på 57.9 kilogram. Det kändes bra. Efter det tog jag en lång promenad runt hela stan, 1 timme tog det. Känns skönt nu. Så nu ska jag hoppa in i duschen och sen fixa mig för att träffa lite vänner. Tack och hej.

Morgonvikt: 57.9

Frukost:

1½ dl vaniljyougurt

1½ msk jordnötter

Lunch:

1 äpple

Middag:

grönsaks soppa (mest buljong)

salladsost (typ 1½ msk)

mörkt bröd + smör

vatten

Kvällsfika:

1 kopp grönsaksbuljong

1 knäcke med mini keso

Övrigt:

1 näve jordnötter

2 äpple

1 banan

2 koppar te

Träning:

60 + 30 minuters promenad

60 situps

60 rump-ups

60 rygglyft