Blä. Jag är så sugen på att gå och rosta några mackor. Smeta smör på dem. Ta något pålägg. Och sen trycka i mig. Jag kan inte förklara hur sugen jag är på det. Men jag kan inte. För gör jag det så kommer jag gå upp i vikt. Och jag åt tillräckligt med lunch. För mycket alltså. Sen middag på det. Jag måste underhålla mig på något sätt så jag inte går och tar en macka. För jag kan inte bara ta EN. Jag kommer ta minst 4 om jag går iväg. Jag vill inte äta 4 rostade mackor. Men jag vill. Förstår ni skillnaden på vill och vill?

Jag är avundsjuk på min kompis. Träffade henne idag för första gången på flera månader. Hon har fått så smala ben. Smal midja. Hela hon är smalare. Varför kan alla förutom jag? Varför är jag ett jävla fetto? Jag vill inte vara ett fetto mer. Jag vill inte. Åh. Jag är så patetisk. Någon som har ett tips på tidsfördriv?

edit: ser ni vad misslyckad jag är. fyfan. 5 st ligger i min mage nu. 5 jävla rostade mackor. vitt bröd. smör. massa smör. jag går och dör nu.

Jag är en sån person som helst sätter mina vänner framför mig själv. Jag har alltid gjort det. Jag är en sån person som säger åt folk att inte förstöra sina liv genom att göra vissa saker medans jag själv gör det. Jag kan sitta och säga till mina vänner att man inte ska räkna kalorier, bara träna i lagom mängd, äta nyttigt, att man ska vara nöjd med hur man ser ut och liknande saker.

Vad gör jag själv? Varje tugga tänker jag på kalorier. Visst, jag tränar inte så mycket. Mindre än jag borde. Äta nyttigt gör jag oftast, iochförsig, men inte tillräckligt nyttigt. Och att jag skulle vara nöjd med hur jag ser ut är skamsligt. Jag har nog aldrig tyckt att jag ser riktigt bra ut. Kanske sist när jag gick ner några kilo så började jag bli nöjd. Men sen gick det åt helvete. Nu är jag mer än missnöjd.

Jag lever inte som jag lär.

Jag har den här veckan, än så länge, gått ner från 57.9 kg till 56.3 Det är 1.6 kg på tre dagar. Det är säkert vattenvikt och inte taget från fettet, men ändå. Jag är rätt stolt över det ändå. Då kanske jag kan gå ner till 56 innan veckan är slut. Då är jag tillbaka på ruta ett, som när jag började skriva blogg. Innan hetsarna. Visst, vikten är inte allt. Men det känns peppande att gå ut och t.ex gå när man har gått ner.

Någon som håller med mig om det?

Morgonvikt: 56.3

Frukost:

1 kokt ägg

ca 2 dl vaniljyougurt

Lunch:

1 äpple

1 banan

russin

mandlar

vindruvor

Middag:

sallad

1 msk keso

3 små kikärts/tonfiskbiffar

Övrigt:

1 äpple

1 msk mini keso

5 rostade formbröd med smör

Träning:

60 min promenad
15 + 20 minuters cykling