Alla inlägg under juli 2008
Nu har jag ätit tillräckligt. Jag vill inte äta mer idag. JAG VILL INTE.
Men det känns som att jag kommer göra det. Jag måste sysselsätta mig. Jag måste hitta på något. Jag kanske kan spela något internet spel. Jag vet inte vad jag ska hitta på. Vad kan man hitta på för att sysselsätta sig och inte tänka på mat? Näven med jordnötter, äpplet och bananen borde jag ha skippat. Men nu slank det ner. Lättare än vattnet. Nu mår jag illa pga det. Jag behövde inte äta det. Jag valde det själv. Dumma mig.
Och jag har redan brutit mitt löfte om att inte väga mig mer den här veckan. Så jag fortsätter som vanligt ändå. Vill inte släppa kontrollen. Kan inte släppa kontrollen. Sitter och läser alla andra bra bloggar. Hur duktiga ni är. Ni klarar allt. Ni klarar av att bara titta på sötsakerna utan att äta. Det kan inte jag. Jag äter. Äter. Äter. Det blir en tidig kväll ikväll. DÅ kan jag inte äta förrän det är frukost. Sådetså.
Sista vägningen blev idag. Vågen stannade på 57.9 kilogram. Det kändes bra. Efter det tog jag en lång promenad runt hela stan, 1 timme tog det. Känns skönt nu. Så nu ska jag hoppa in i duschen och sen fixa mig för att träffa lite vänner. Tack och hej.
Morgonvikt: 57.9
Frukost:
1½ dl vaniljyougurt
1½ msk jordnötter
Lunch:
1 äpple
Middag:
grönsaks soppa (mest buljong)
salladsost (typ 1½ msk)
mörkt bröd + smör
vatten
Kvällsfika:
1 kopp grönsaksbuljong
1 knäcke med mini keso
Övrigt:
1 näve jordnötter
2 äpple
1 banan
2 koppar te
Träning:
60 + 30 minuters promenad
60 situps
60 rump-ups
60 rygglyft
Jag funderar på att inte väga mig något under veckan som kommer. Bara imorgon bitti och sen på fredag morgon innan jag åker iväg. Men jag vet inte om jag klarar det. Släppa kontrollen så mycket. Men allt går ändå åt helvete för mig nu. Jag kan inte sluta äta. Jag är fetast i världen och går inte ner i vikt utan bara upp upp upp. Idag har jag iofs gått en hel massa mil, men det hjälper inte. Jag har ätit dubbelt så mycket. Massa jordnötter. Minst 2,5dl. 1 msk = 29 kcal. Det låter inte så farligt. Nej. Men jag har ätit en massa mer. Vill jag se skillnad så måste jag skärpa mig.
Nu jävlar. Nu kör vi. Jag är peppad. Mer än vanligt. NU KÖR VI! (ja, jag tror att jag är schizofren därför säger jag vi. peppar mig själv. peppad till tusen. byebye fatso)
Jag är äcklig. För allt jag åt igår. Jag kunde inte sluta. Jag hatar blodpudding. Jag hatar jordnötskakor. Jag hatar jordnötter. Jag hatar choklad. Även om den är mörk. Jag hatar äpplen. Jag hatar bananer. Jag hatar vaniljyougurt. Jag hatar riskakor.
Men mest av allt så hatar jag mig själv. Jag hatar mig själv för att jag inte kunde sluta äta. Jag hatar mig själv för att jag är så ful och fet. Jag hatar mig. Punkt slut.
Morgonvikt: 58.0
Frukost:
2/3 av en kalkonbit
vatten
Lunch:
kycklinggryta med jordnötter
vatten
Middag:
kycklinggryta med jordnötter
vatten
Övrigt:
jordnötter
6 mörk blockchoklads bitar
½ banan
½ äpple
Träning:
95 + 70 minuters promenad
Morgonvikt: 56.8
Frukost:
1 vaniljyougurt
2 riskakor
2 kalkonskivor
Lunch:
3 riskakor
smör
2,5 glas mjölk
Middag:
4 skivor blodpudding
bacon
smör
2 knäcke med smör
Övrigt:
2 banan
1 äpple
10 jordnötskakor
choklad
mer jordnötter
Träning:
30 minuters promenad
Im back! Iallafall för en vecka. Har varit hos pappa och nästa lördag åker jag med en kompis till deras sommarställe i skärgården. Sommaren känns så sjukt härlig. Problemet är att jag gått upp i vikt då, men jag får väl skylla mig själv. En massa bröd och ingen träning. Men jag ska försöka gå ner en del på den här veckan innan jag åker igen.
Men nu ska ni få höra det jag blev mest glad över! Jag ska till Turkiet! Med pappas familj den första augusti, i två veckor. Suprise suprise, om man säger så. Jag är så glad över det. Trots att jag lär vara den fetaste, fulaste och äckligaste där. Jag ska åka utomlands. Herregudans.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 | ||||||
|